|
Брынза из коровьего молока 260
Молоко,простокваша,кефир 58
Молоко сухое цельное 475
Молоко сгущеное с сахаром 315
Ряженка 85
Сливки,сметана 10% 118
Сливки,сметана 20% 205
Сырки и масса творожные особые 340
Сыр российский 371
Сыр голландский 361
Сыр пошехонский 334
Сыр плавленный, творог 226
Шпик свиной (без шкурки) 816
Маргарин молочный, масло сливочное 746
Майонез 627
Масло растительное,масло топленое, жир топленый 899
Хлеб ржаной 214
Хлеб пшен. из муки I сорта 254
Сдобная выпечка 297
Баранки,сушки 312
Сухари сливочные 397
Мука пшеничная высш. сорта 327
Крупы 324-355
Горошек зеленый 72
Капуста белокочанная, перец
сладкий,кабачки,баклажаны,морковь 28-33
Картофель 83
Огурцы парниковые,помидоры 10
Редис 20
Свекла, лук репчатый 48
Чеснок 106
Абрикосы,ананас,вишня,груша,персики, слива,яблоки 46
Бананы 91
Финики 281
Апельсин,грейпфрут 38
Виноград, хурма 69
Земляника,крыжовник,малина,смородина 41
Облепиха, клюква 30
Шиповник свежий 101
Шиповник сушеный 253
Курага,изюм,чернослив,яблоки сушеные 272
Бобы 58
Горох лущеный,фасоль 323
Белые грибы свежие 25
Белые грибы сушеные 209
Говядина 187
Кролик 199
Свинина 316-489
Телятина 90
Куры 165
Вареная колбаса Диетическая 170
Вареная колбаса Докторская,Молочная 260
Вареная колбаса Любительская 301
Сардельки,сосиски Свиные 332
Сосиски Молочные 277
Варено-копченая Любительская 420
Варено-копченая Сервелат 360
Полукопченая Краковская 466
Сырокопченая Любительская 514
Говядина тушеная 232
Свинина тушеная 349
Грудинка сырокопченая 632
Корейка сырокопченая 467
Ветчина 279
Яйцо куриное 157
Горбуша, кета 147
Камбала, карась, карп, окунь речной 88
Лещ, палтус,окунь морской, ставрида 105
Семга 219
Минтай, треска, хек, щука 70-75
Осетр 164
Сайра крупная,сельдь,скумбрия 262
Креветка дальневосточная 134
Печень трески 613
Кальмар 75
Морская капуста 5
Паста "Океан” 137
Икра кеты зернистая 251
Осетровая зернистая 203
Фундук 704
Миндаль,грецкий орех 645
Арахис,семя подсолнечника 548
Мед,пастила 308
Ирис, Драже фруктовое,шок.конфеты 387
Карамель, мармелад, зефир 296
Сахар 374
Халва подсолнечная 516
Шоколад,вафли,пирожные 547
Пирожное бисквитное,пряники 344
Торт бисквитный 386
ЕЩЕ ПОЛЕЗНО-ИНТЕРЕСНОЕ: Калорийность готовых блюд
| 
